0 km - Start
5.1 km
6 km
冷たい。まだあまり汗かいてないんでドボンなし(29 min)
- 陣馬の滝
6.8 km
7.8 km
8.9 km
8.9 km
10 km
この辺りはだいぶ走りやすい。途中結構厳しいところいくつかあり。(1h26)
- 麓の吊り橋
10.7 km
10.7 km
13.9 km
14 km
草と蜘蛛の巣で断念。遭難するかと思った。(2h13)
- ここで引き返す
15.9 km
22.5 km
22.9 km
22.9 km
22 km
今日は中華店へ(4h19)
- お昼ご飯26 km
ソフトクリームうまうま(4h24)
- えいちのむら
26.4 km
35 km
汗かいたんでルート変更してまた陣馬の滝へ(5h16)
- 陣馬の滝
35.6 km
35.6 km
39 km
(6h03)
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