30秒×6 420w 30秒×7 380w 疲労が付いていることは、心拍数の変動（最高心拍数が低い）とパワーの変動（同じ心拍数に対してインターバルのパワーが下がっていく）ことで良く分かるが、それは当然。 それにしては、一セット目はいい数値が出ている。 背中の痛みは若干増しているけど、想定内。 　 4.02 new kilometers -- From Wandrer.earth